jest dietą niskowęglową z wysokim poziomem tłuszczów i umiarkowanym poziomem węglowodanów. Ułatwia utratę wagi, przekształcając własny tłuszcz w energię.
Zaletą diety keto jest to, że można jeść dużo pysznych potraw, takich jak mięso, ryby, jaja i ser - w zasadzie wszystko co zawiera dużo tłuszczu. Jednak trzeba całkowicie przestać jeść węglowodany. Powoduje to poważne konsekwencje, takie jak
brak energii rozwój "keto grypy" słabsze funkcjonowanie organów wewnętrznych
Tym czego potrzebujesz jest Keto Guru! Nie musisz odmawiać sobie węglowodanów i martwić się swoim samopoczuciem.
Dieta keto
0 Comments